తదుపరిసారి మీరు కరేబియన్ లేదా హవాయి వెచ్చని నీటిలో మునిగితే, దీని గురించి ఆలోచించండి: మీరు సముద్రపు నీటిలో ఈత కొట్టడం లేదు. వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తుల నుండి 82,000 రకాల రసాయనాలు కూడా ఉండవచ్చు, అవి ప్రపంచంలోని మహాసముద్రాలలోకి ప్రవేశించాయి, ఒక నివేదిక ప్రకారం సముద్ర జీవనం , సముద్ర పరిరక్షణ ఎన్జీఓ. ఈ భారీ కాలుష్యానికి అతిపెద్ద మరియు శాశ్వత సహకారి సన్ స్క్రీన్. 2015 లో, ఇది సుమారుగా అంచనా వేయబడింది 14,000 టన్నుల సన్‌స్క్రీన్ ప్రపంచంలోని పగడపు దిబ్బలు సంవత్సరానికి ముగుస్తాయి మరియు కోలుకోలేని నష్టాన్ని కలిగిస్తున్నాయి.

కరేబియన్ పగడపు దిబ్బలలో ఎనభై-ఐదు శాతం 1999 లేదా 2000 కి ముందు చనిపోయాయి. ఇది గ్లోబల్ వార్మింగ్ కాదు. ఇది కాలుష్యం 'అని ఎగ్జిక్యూటివ్ డైరెక్టర్ డాక్టర్ క్రెయిగ్ ఎ. డౌన్స్, పిహెచ్.డి ఒక మతవిశ్వాశాల పర్యావరణ ప్రయోగశాల .

పగడపు దిబ్బలకు సన్‌స్క్రీన్ అంత ఘోరమైనది ఏమిటి? కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, 50 కి పైగా సన్‌స్క్రీన్ బ్రాండ్‌లను పరీక్షించిన తరువాత, డాక్టర్ డౌన్స్ మరియు అతని బృందం నిర్దిష్ట రసాయనాలను చూడటం ప్రారంభించారు మరియు ఆక్సిబెంజోన్ మరియు ఆక్టినాక్సేట్ ప్రధాన దోషులు అని కనుగొన్నారు. సన్‌స్క్రీన్‌లో వీటిని ఎక్కువగా వాడటానికి కారణం అవి హానికరమైన UV కిరణాలను గ్రహిస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఆక్సిబెంజోన్ నాలుగు రకాలుగా విషపూరితమైనది: ఇది క్యాన్సర్ మరియు అభివృద్ధి అసాధారణతలకు దారితీసే DNA కి నష్టం కలిగిస్తుంది, ఇది ఎండోక్రైన్ డిస్ట్రప్టర్, ఇది బాల్య పగడాలలో వైకల్యాలకు కారణమవుతుంది మరియు చివరగా, ఇది బ్లీచింగ్‌కు దారితీస్తుంది.

'ఉష్ణోగ్రతలు 31 సెల్సియస్ [81.7 ఫారెన్‌హీట్] కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు పగడాలు సాధారణంగా బ్లీచ్ అవుతాయి కాబట్టి ఇది నిజంగా వెచ్చని నీరు' అని డాక్టర్ డౌన్స్ వివరించారు. '[ఆక్సిబెంజోన్] పగడాలు 78 డిగ్రీల వద్ద బ్లీచ్ అవుతాయి మరియు బ్లీచింగ్ కాని ఉష్ణోగ్రత.' మరియు రసాయనాలు కొంత తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగించడానికి సాధారణంగా కొన్ని గంటలు మాత్రమే పడుతుంది.

సంబంధిత: మరిన్ని బీచ్-కలిగి ఉండాలి

సన్‌స్క్రీన్స్‌లో కనిపించే కొన్ని సంరక్షణకారులను కూడా విషపూరితమైనవి అని డాక్టర్ డౌన్స్ అభిప్రాయపడ్డారు: సాధారణంగా ఉపయోగించే మిథైల్ పారాబెన్ మరియు బ్యూటైల్ పారాబెన్, లేదా ఫినోక్సైథనాల్ వంటి పారాబెన్‌లు మొదట మాస్ ఫిష్ మత్తుమందుగా ఉపయోగించబడ్డాయి.

మన మహాసముద్రాలలో వినాశకరమైన నష్టాన్ని మనం చూడలేము, కానీ దాన్ని రుచి చూస్తాము. డాక్టర్ డౌన్స్ బహామాస్ వద్ద పని సందర్శనలో ఉన్నప్పుడు, అతను విందులో ఒక ప్రభుత్వ ఉద్యోగితో మాట్లాడుతున్నాడు, వారు భోజనం చేస్తున్న స్థానిక చేపల కొబ్బరి రుచి తనకు ఎంత ఇష్టమో పంచుకున్నారు.

'చెఫ్‌లో ఎలాంటి మసాలా పెట్టమని మేము అడిగాము, మరియు అతను, & apos; కేవలం ఉప్పు. & Apos; కొబ్బరికాయ సన్‌స్క్రీన్ యొక్క పున omb సంయోగం. అది రసాయన సువాసన. ఇది ఒక దుష్ట, దీర్ఘకాలిక సువాసన, ఇది జీవులలో పేరుకుపోతుంది, కాబట్టి మేము దానిని చేపలలో రుచి చూస్తున్నాము 'అని డాక్టర్ డౌన్స్ వివరించారు.

తదుపరి నష్టాన్ని నివారించడానికి మీరు తదుపరిసారి బీచ్‌ను తాకినప్పుడు మీరు ఏమి చేయవచ్చు? అన్నింటిలో మొదటిది, ఏరోసోల్స్ గురించి మరచిపోండి.

'[ఏరోసోల్ స్ప్రేతో], రసాయన పదార్థాలు సూక్ష్మదర్శిని మరియు [పిరితిత్తులలోకి పీల్చుకుంటాయి మరియు గాలిలోకి గాలిలోకి చెదరగొట్టబడతాయి' అని వ్యవస్థాపకుడు మరియు CEO బ్రియాన్ ఎ. గ్వాడగ్నో చెప్పారు ముడి మూలకాలు , హవాయికి చెందిన, పగడపు-సురక్షితమైన సన్‌స్క్రీన్ సంస్థ. పగడపు దిబ్బలకు విషపూరిత సన్‌స్క్రీన్లు ఏమి చేయగలవో చూసిన తరువాత, గ్వాడగ్నో - మాజీ లైఫ్‌గార్డ్ - నానో కానిదాన్ని అభివృద్ధి చేశాడు జింక్ ఆక్సైడ్ ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్ పర్యావరణానికి చాలా సురక్షితమైన సూత్రం. అతని సంస్థ ఇప్పుడు ది సేఫ్ సన్‌స్క్రీన్ కౌన్సిల్‌లో సభ్యురాలు, మన గ్రహం మీద విషపూరిత సన్‌స్క్రీన్ పదార్థాల ప్రభావం గురించి అవగాహన పెంచడానికి పనిచేసే సంస్థల కూటమి.

ఆక్సిబెంజోన్ మరియు ఆక్టినోక్సేట్‌లకు మరో సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయం నానో కాని టైటానియం డయాక్సైడ్. మీ తదుపరి సన్‌స్క్రీన్ బాటిల్‌ను కొనుగోలు చేయడానికి ముందు, మేము పేర్కొన్న ఏదైనా విషపూరిత సంరక్షణకారుల జాబితాను కూడా తనిఖీ చేయండి.

సంబంధిత: అమెజాన్ నుండి వచ్చిన ఈ 6 జంప్‌సూట్‌లు వేసవికి సరైనవి - మరియు అవి & 50 లోపు ఉన్నాయి

సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు మనలో చాలా మంది ఎదుర్కొనే తదుపరి పెద్ద ప్రశ్న ఇక్కడ ఉంది - మనం ఎక్కువ ఎస్పీఎఫ్ లేదా అంతకంటే తక్కువ వెళ్ళాలా? డాక్టర్ డౌన్స్ మునుపటి ప్రయోజనాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని మరియు ఇది వాస్తవానికి పర్యావరణానికి మరింత హానికరం ఎందుకంటే ఇందులో ఎక్కువ శాతం రసాయనాలు ఉన్నాయి.

'UV రేడియేషన్ [పైన] SPF 30 నుండి వారు గణాంకపరంగా మిమ్మల్ని రక్షించరు. కాబట్టి మీరు చాలా మంచి SPF 30 ను కనుగొనవలసి ఉంది, ఇది నీటి నిరోధకత కోసం కఠినమైన FDA- అవసరమైన పరీక్షను చేసింది మరియు సాధారణంగా 80 నుండి 90 నిమిషాలు , మరియు ప్రతి 80 నుండి 90 నిమిషాలకు తిరిగి దరఖాస్తు చేసుకోండి 'అని ఆయన సూచిస్తున్నారు.

గ్వాడగ్నో మరియు డౌన్స్ రెండూ ఒక విషయంపై అంగీకరిస్తున్నాయి - మీరు నిజంగా సన్‌స్క్రీన్ దిబ్బలు మరియు సముద్ర జీవాలపై చూపే ప్రతికూల ప్రభావాన్ని తగ్గించాలనుకుంటే మరియు మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవాలనుకుంటే, మంచి సన్‌వేర్ మరియు సూర్య ఉపకరణాలలో పెట్టుబడి పెట్టండి. యుపిఎఫ్ రేటింగ్‌తో సూర్యుని రక్షణ దుస్తులు సూర్యుని కిరణాలు బట్టలోకి చొచ్చుకుపోకుండా నిరోధిస్తాయి.

'కాబట్టి మీరు యుపిఎఫ్ సన్-షర్టు ధరిస్తారు, ఆపై మీరు మీ ముఖం, మెడ, మీ చేతుల వెనుక, చెవుల వెనుక సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తింపజేస్తారు. మీరు ఎంత తక్కువ సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగిస్తున్నారో ఆలోచించండి 'అని డాక్టర్ డౌన్స్ చెప్పారు.

ఇక్కడ, మీ తదుపరి బీచ్ సెలవుల కోసం ప్యాక్ చేయడానికి మా అభిమాన రీఫ్-స్నేహపూర్వక సన్‌స్క్రీన్ ఎంపికలను మేము చుట్టుముట్టాము.

• థింక్స్పోర్ట్ ఎస్పిఎఫ్ 50 సన్స్క్రీన్
• కిన్ఫీల్డ్ డైలీ డ్యూ ఎస్పిఎఫ్ 35
• కొకువా సన్ కేర్ హవాయి ఎస్పిఎఫ్ 50 నేచురల్ జింక్ సన్‌స్క్రీన్
• ఆల్ గుడ్ ఎస్పిఎఫ్ 30 స్పోర్ట్ సన్‌స్క్రీన్ otion షదం
• సుంటెగ్రిటీ నేచురల్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్
• రా ఎలిమెంట్స్ SPF 30 సర్టిఫైడ్ నేచురల్ సన్‌స్క్రీన్
• స్ట్రీమ్ 2 సీ ఎస్పిఎఫ్ 30 మినరల్ సన్‌బ్లాక్
• మామా కులియానా జలనిరోధిత SPF 30 రీఫ్-సేఫ్ సన్‌స్క్రీన్
• సేంద్రీయ SPF 50 సన్ పేస్ట్ పంపండి
• బాబో బొటానికల్స్ SPF 30 క్లియర్ జింక్ otion షదం
• రా లవ్ SPF 35 ఆల్-నేచురల్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్
• ఆర్ట్ ఆఫ్ స్పోర్ట్ స్కిన్ ఆర్మర్ సన్‌స్క్రీన్ otion షదం
• హలో బెల్లో సన్‌స్క్రీన్ otion షదం

థింక్స్పోర్ట్ ఎస్పిఎఫ్ 50 సన్స్క్రీన్

ఈ సన్‌స్క్రీన్‌లో ఖచ్చితమైన స్కోరు ఉంది EWG , మరియు జీవశాస్త్రపరంగా విషపూరిత రసాయనాలను కలిగి ఉండదు. ఇది 80 నిమిషాల వరకు నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది మరియు మీ చర్మం ద్వారా సులభంగా గ్రహించబడుతుంది. బ్రాండ్ ఫేస్ సన్‌స్క్రీన్‌ను కూడా చేస్తుంది ( amazon.com , $ 11)

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 11 (వాస్తవానికి $ 13)

కిన్ఫీల్డ్ డైలీ డ్యూ ఎస్పిఎఫ్ 35

ఈ రోజువారీ మాయిశ్చరైజర్ ఖనిజ సన్‌స్క్రీన్‌ను కలుస్తుంది, మీ రోజువారీ అందం దినచర్యకు మీరు తప్పనిసరి, మీరు బీచ్‌ను తాకినా లేదా కాదా. ఎస్పీఎఫ్ 35 మరియు నీటి-నిరోధక, హైడ్రేటింగ్ ఫార్ములాతో, తెల్లటి తారాగణాన్ని వదలకుండా UV కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించేటప్పుడు చర్మంపై సుఖంగా ఉంటుంది. ప్లస్, ఇది నానో కాని జింక్ మరియు సముద్ర కెల్ప్, కలబంద మరియు బియ్యం bran క సారం వంటి ఇతర సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడినందున, సన్‌స్క్రీన్ చర్మం మరియు రీఫ్ రెండూ సురక్షితం.

కొనుట కొరకు: kinfield.com , $ 24

కొకువా సన్ కేర్ హవాయి ఎస్పిఎఫ్ 50 నేచురల్ జింక్ సన్‌స్క్రీన్

జింక్ ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్ స్థానిక హవాయి స్పిరులినా, ప్లూమెరియా సారం, తేనె, కుకుయి గింజ నూనె మరియు చర్మాన్ని తేమగా మరియు ఉపశమనం కలిగించే ఇతర సాకే నూనెలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 30

ఆల్ గుడ్ ఎస్పిఎఫ్ 30 స్పోర్ట్ సన్‌స్క్రీన్ otion షదం

నాన్-నానో జింక్ ఆక్సైడ్ ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్ తేలికపాటి నీటి-నిరోధక సూత్రాన్ని కలిగి ఉంది మరియు సేంద్రీయ గ్రీన్ టీ, గులాబీ పండ్లు మరియు దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని మరమ్మతు చేయడానికి బురిటి ఆయిల్‌తో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. వర్తించే ముందు మీ చర్మం బాగా తేమగా ఉండేలా చూసుకోండి.

కొనుట కొరకు: amazon.com , రెండు ప్యాక్ కోసం $ 30

సుంటెగ్రిటీ నేచురల్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్

సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఈ సువాసన లేని మరియు వేగన్ సన్‌స్క్రీన్ సరైనది. ఇది పిల్లలకు కూడా చాలా బాగుంది. ఇది పారాబెన్స్, థాలెట్స్, ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్, మినరల్ ఆయిల్, సింథటిక్ డైస్, సల్ఫేట్స్, నానోపార్టికల్స్ మరియు కెమికల్ యువి అబ్జార్బర్స్ లేనిది మరియు సేంద్రీయ గ్రీన్ టీ సారం, దోసకాయ సారం మరియు దానిమ్మ గింజల నూనెను కలిగి ఉంటుంది.

కొనుట కొరకు: nordstrom.com , $ 24

రా ఎలిమెంట్స్ SPF 30 సర్టిఫైడ్ నేచురల్ సన్‌స్క్రీన్

ఈ సన్‌స్క్రీన్‌లో క్రియాశీల పదార్ధం నాన్-నానో జింక్ ఆక్సైడ్. ఇది బయోడిగ్రేడబుల్, రీఫ్ సేఫ్ మరియు 80 నిమిషాల వరకు నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 17 (వాస్తవానికి $ 21)

స్ట్రీమ్ 2 సీ ఎస్పిఎఫ్ 30 మినరల్ సన్‌బ్లాక్

గ్రీన్ టీ, తులసి, వాకామే మరియు ఆలివ్ లీఫ్ యొక్క శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉన్న ఈ ఖనిజ-ఆధారిత సన్‌స్క్రీన్‌తో మీ చర్మం మరియు సముద్ర జీవితాన్ని రక్షించండి. దాని క్రియాశీల పదార్ధం నాన్-నానో టైటానియం డయాక్సైడ్.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 17

మామా కులియానా జలనిరోధిత SPF 30 రీఫ్-సేఫ్ సన్‌స్క్రీన్

ఈ మౌయి ఆధారిత సంస్థ తన ఉత్పత్తులు, ప్యాకేజింగ్ తో కలిసి పర్యావరణానికి సురక్షితంగా ఉండేలా కృషి చేస్తుంది. వారి సన్‌స్క్రీన్‌లో కొబ్బరి నూనె, బాదం నూనె, షియా బటర్ వంటి సేంద్రీయ పదార్థాలు ఉంటాయి.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 20

సేంద్రీయ SPF 50 సన్ పేస్ట్ పంపండి

ఈ సన్‌స్క్రీన్ మందపాటి పేస్ట్ అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంది, ఇది మీరు నీటిలో ఉన్న తర్వాత కూడా మీ చర్మంపై ఎక్కువ కాలం ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. ఇందులో థానకా ఆయిల్ ఉంటుంది, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. క్యాచ్? ఇది చర్మంలోకి రుద్దడానికి బదులుగా కొద్దిగా తెల్లని రంగును ఇస్తుంది.

కొనుట కొరకు: thrivemarket.com , amazon.com , $ 28

బాబో బొటానికల్స్ SPF 30 క్లియర్ జింక్ otion షదం

జింక్ ఫార్ములా సముద్రం-సురక్షితం మరియు మీ చర్మాన్ని వడదెబ్బ నుండి సమర్థవంతంగా రక్షిస్తుంది. ఈ సన్‌స్క్రీన్ సల్ఫేట్-, పారాబెన్-, థాలలేట్-, సువాసన- మరియు రంగు లేనిది.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 15 (వాస్తవానికి $ 19)

రా లవ్ SPF 35 ఆల్-నేచురల్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్

మౌయికి చెందిన రా లవ్ అనే సంస్థ వ్యవస్థాపకుడు ఈ రీఫ్-సేఫ్ సన్‌స్క్రీన్‌ను సృష్టించారు, ఎందుకంటే ఆమె సాధారణ సన్‌బ్లాక్‌కు విషపూరితం కాని ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తోంది. ఈ సన్‌స్క్రీన్ చాలా కేంద్రీకృతమై ఉంది కాబట్టి మీరు మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి కొంచెం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. ఇందులో కోల్డ్ ప్రెస్డ్ శుద్ధి చేయని కొబ్బరి నూనె, ముడి షియా బటర్, నాన్-నానో జింక్ ఆక్సైడ్, నువ్వుల నూనె, జోజోబా ఆయిల్ మరియు తేనెటీగ ఉన్నాయి.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 17

ఆర్ట్ ఆఫ్ స్పోర్ట్ స్కిన్ ఆర్మర్ సన్‌స్క్రీన్ otion షదం

అథ్లెట్ల కోసం తయారు చేయబడిన ఈ హెవీ డ్యూటీ ఎస్పీఎఫ్ 50 సన్‌స్క్రీన్ 80 నిమిషాల వరకు నీటి-నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు మీ సర్ఫ్, ఈత మరియు చెమటను దహనం గురించి చింతించకుండా పొందవచ్చు - లేదా సముద్రం యొక్క పర్యావరణ వ్యవస్థకు హాని కలిగించవచ్చు.

కొనుట కొరకు: amazon.com , $ 23

హలో బెల్లో సన్‌స్క్రీన్ otion షదం

క్రిస్టెన్ బెల్ మరియు డాక్స్ షెపర్డ్ యొక్క లైన్ నుండి, ఈ టాప్-రేటెడ్ సన్‌స్క్రీన్ రీఫ్-సేఫ్ మాత్రమే కాదు, కానీ మూడు రకాల UV కిరణాల (UVB, UVA2 మరియు UVA1) నుండి రక్షించే ఏకైక FDA- ఆమోదించిన సన్‌స్క్రీన్ ఇది. ఇది శాకాహారి మరియు క్రూరత్వం లేనిది.

కొనుట కొరకు: walmart.com , $ 9

గొప్పగా ప్రేమిస్తున్నారా? మా T + L కోసం సిఫార్సు చేయండి వార్తాలేఖను సిఫార్సు చేస్తుంది మరియు మేము ప్రతి వారం మా అభిమాన ప్రయాణ ఉత్పత్తులను మీకు పంపుతాము.