శాంటా ఫే వైద్యం కళలకు మక్కా, అందుకే ఇక్కడ చెడు యోగా స్టూడియో లేదా బోధకుడిని కనుగొనడం కష్టం. సరైనదాన్ని కనుగొనడం అనేది సరైన స్టూడియోను మీరు సాధన చేసే యోగాకు సరిపోయే విషయం, దాని అయ్యంగార్, అష్టాంగ, విన్యస్సా, లేదా భక్తి, లేదా బిక్రామ్. కొన్ని స్టూడియోలు ఇతరులకన్నా పడిపోవటం చాలా సులభం-ఎందుకంటే కొంతమంది గురు లాంటి బోధకులు తమ బోధనను చాలా తీవ్రంగా తీసుకుంటారు, వారికి ఒకటి లేదా రెండు-తరగతి నిబద్ధత కంటే ఎక్కువ అవసరం. మీరు వేడి యోగా యొక్క చెమటతో కూడిన ఆసనాలు, బీట్ నిండిన విన్యాసా ఫ్లో క్లాస్ లేదా అయ్యంగార్ యొక్క సాంప్రదాయక విస్తరించిన భంగిమలను ఇష్టపడుతున్నారా, మీకు అవసరమైన వాటిని అందించే శాంటా ఫేలో ఒక స్టూడియో మీకు కనిపిస్తుంది more మరియు మరిన్ని. బాడీ అనేది యోగా మరియు డ్యాన్స్ స్టూడియో, స్పా, బోటిక్-బట్టల దుకాణం, శిక్షణా వ్యాయామశాల మరియు రెస్టారెంట్ ఒకటి. హెచ్చరిక: మీరు శాంటా ఫేలో యోగా క్లాస్ లేదా రెండు తీసుకున్న తర్వాత, మీరు బయలుదేరడానికి ఇష్టపడరు.

శాంటా ఫే యొక్క శరీరం

ఇక్కడ బాగా శిక్షణ పొందిన బోధకులు ఆదివారం మధ్యాహ్నం సువార్త విన్యాసా మరియు కాండిల్ లైట్ ఫ్లో వంటి తరగతులను అందిస్తారు. వారు పట్టణంలో చాలా సాంప్రదాయ అభ్యాసకులు కాకపోవచ్చు, కానీ ఈ యోగులు మరియు యోగినిలు ఎంతో నిబద్ధతతో మరియు సృజనాత్మకంగా ఉంటారు. దుంప, క్యారెట్, నిమ్మకాయ మరియు అల్లం క్వెన్చర్ కోసం కేఫ్ వద్ద తరగతి నుండి బయటికి వచ్చేటప్పుడు ఆపు.

యోగా మూలం

సహ-యజమానులు వెండెలిన్ స్కాట్ మరియు అమీ స్పర్లాక్ స్టూడియో పట్ల ఎంతో కట్టుబడి ఉన్న బోధకులను పోషించారు, చాలామంది పదేళ్ళకు పైగా కలిసి బోధన చేస్తున్నారు. ప్రధాన స్టూడియో మరియు బోటిక్ బట్టల దుకాణం రెండవ వీధికి దూరంగా ఉన్నాయి మరియు గత సంవత్సరం వీరిద్దరూ పట్టణానికి ఉత్తరం వైపున రెండవ స్టూడియోను ప్రారంభించారు. మీ అభ్యాసాన్ని పరిపూర్ణం చేయడం మీ లక్ష్యం అయితే, రూట్ టు రైజ్ వంటి వర్క్‌షాప్ కోసం సైన్ అప్ చేయండి, ఇది కాళ్ళు మరియు చేతులను బలోపేతం చేయడానికి అంకితమైన వర్క్‌షాప్.

శాంటా ఫే కమ్యూనిటీ యోగా సెంటర్

పట్టణంలోని ఏకైక లాభాపేక్షలేని స్టూడియో వారానికి 40 తరగతులను అందిస్తుంది, వాటిలో కొన్ని విరాళం ద్వారా. స్థలం చిన్నది మరియు సన్నిహితమైనది, సమాజానికి ప్రాధాన్యత ఉంది మరియు స్థానిక పాఠశాలలు మరియు కమ్యూనిటీ సమూహాలకు చేరుకోవడం వారి కార్యక్రమంలో ముఖ్యమైన భాగం. కాబట్టి మీకు ఉదారంగా అనిపిస్తే, క్లాస్ తీసుకొని $ 50 చెల్లించండి - విరాళం మంచి ఉపయోగం కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.

బ్లూ మూన్ హాట్ యోగా

మీరు హామీనిచ్చే చెమటతో పని చేయాల్సిన యోగి అయితే, బ్లూ మూన్‌కు వెళ్లండి. వారి స్లో మో హాట్ విన్యసా ఫ్లో క్లాస్ కోర్ బలాన్ని పెంపొందించడంపై దృష్టి పెడుతుంది, అయితే 90 నిమిషాల హాట్ విన్యసా ఫ్లో క్లాస్ భంగిమల ద్వారా ప్రవహిస్తుంది, ఇది తీవ్రమైన బలం, శ్వాస మరియు వశ్యత వ్యాయామం అందిస్తుంది.

బిక్రామ్ యొక్క యోగా శాంటా ఫే

ఈ 26-భంగిమ యోగా సీక్వెన్స్ యొక్క వివాదాస్పద స్థాపకుడు బిక్రమ్ చౌదరిని ప్రేమించడం లేదా ద్వేషించడం, అతని తప్పనిసరి 105-డిగ్రీల వేడి గది, అతని 90 నిమిషాల వ్యాయామం యొక్క తీవ్రతతో కలిపి వ్యసనం కలిగిస్తుంది. బిక్రామ్ వాగ్దానం చేసినట్లు ఇది మీ అంతర్గత సత్యాన్ని వెల్లడిస్తుందో లేదో మీ ఇష్టం.