మీరు విమానాశ్రయం నుండి బయలుదేరి రెండు గంటలు అయ్యింది మరియు మీ చెవులు ఇంకా మూసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.

స్వల్పంగా అసౌకర్యంగా ఉండటమే కాకుండా, మీ టూర్ గైడ్‌లను వినడానికి, వ్యాపార సమావేశాలలో అనుసరించడానికి లేదా హోటల్ బార్‌లో స్నేహితులతో చాట్ చేయడానికి మీరు కష్టపడుతున్నప్పుడు చెవి అడ్డుపడటం మీ ప్రయాణాలను దెబ్బతీస్తుంది.

ఆ అసౌకర్యమైన, ఉబ్బిన అనుభూతి దాని స్వంతదాని కోసం వేచి ఉండటానికి బదులు, మీ యుస్టాచియన్ గొట్టాలను క్లియర్ చేయడానికి మరియు మీ చెవుల్లోని ద్రవాలను హరించడానికి రూపొందించిన సురక్షితమైన మరియు సహజమైన పద్ధతులను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చు. ఒక జలుబు లేదా సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ విమానానికి కొన్ని గంటల ముందు మీ చెవులను నిరోధించినట్లయితే ఈ పద్ధతులు కూడా ఉపయోగపడతాయి మరియు అడ్డుపడే చెవులతో ఎగురుతున్న బాధాకరమైన అనుభవాన్ని మీరు నిరోధించాలనుకుంటున్నారు.

సంబంధిత: మరిన్ని ట్రావెల్ వెల్నెస్ చిట్కాలు

కాబట్టి మీరు విమానం దిగి కొన్ని గంటలు అయ్యి ఉంటే మరియు స్థానిక వంటకాలపై మీ ప్రయాణ సహచరుడి ఆలోచనలను మీరు వినలేకపోతే, మీ చెవులను పాప్ చేయడానికి ఈ క్రింది 5 పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు మీ ఆనందించండి ట్రిప్.

1. వల్సాల్వా యుక్తి

మీ నోరు మూయండి, మీ నాసికా రంధ్రాలను కలిసి చిటికెడు, మెత్తగా చెదరగొట్టండి. ఈ పద్ధతి మీ యుస్టాచియన్ గొట్టాలలో ఒత్తిడిని సమానం చేస్తుంది, కానీ చాలా గట్టిగా చెదరగొట్టకుండా జాగ్రత్త వహించండి, కాబట్టి మీరు మీ చెవిపోటును పాడుచేయరు.

సంబంధిత: టేకాఫ్ లేదా ల్యాండింగ్ ద్వారా మీరు ఎందుకు ఎప్పుడూ నిద్రపోకూడదు

2. టాయిన్‌బీ యుక్తి

టాయిన్‌బీ యుక్తి వల్సాల్వా యుక్తి వలె పనిచేస్తుంది, ఇది మీ చెవుల్లోని ఒత్తిడిని సమం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి, మీ ముక్కును చిటికెడు మరియు కొన్ని సిప్స్ నీరు తీసుకోండి.

3. ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్

మీ ఇయర్‌వాక్స్‌ను మృదువుగా మరియు తొలగించడం ద్వారా మీ యుస్టాచియన్ గొట్టాలను తెరవడానికి ఈ టెక్నిక్ ఉపయోగపడుతుంది. గోరువెచ్చని ఆలివ్ నూనె జోడించండి లేదా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఒకరికి చెవి డ్రాపర్ మరియు ప్రభావిత చెవి ఎదురుగా పడుకోండి. మీ నిరోధించిన చెవిలో మూడు నుండి ఐదు చుక్కల ద్రవాన్ని ఉంచండి మరియు ఐదు నుండి పది నిమిషాలు ఆ స్థితిలో ఉండండి. తరువాత, ప్రభావితమైన చెవికి క్రిందికి ఎదురుగా మారండి మరియు మీ చెవి ఇయర్‌వాక్స్ మరియు అదనపు నూనె లేదా హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్‌ను హరించే వరకు వేచి ఉండండి (మీరు దీన్ని చేసేటప్పుడు మీ చెవికి వ్యతిరేకంగా తువ్వాలు నొక్కినట్లు నిర్ధారించుకోండి). మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు, మీ చెవి కాలువ ప్రవేశద్వారం వద్ద ఏదైనా ద్రవాన్ని నానబెట్టడానికి కాటన్ బాల్ లేదా టిష్యూని ఉపయోగించండి. మీరు ఈ పద్ధతిని రోజుకు మూడు సార్లు ఏడు రోజుల వరకు ఉపయోగించవచ్చు.

4. వెచ్చని కంప్రెస్

ఒక వాష్ వస్త్రం తీసుకొని, వెచ్చని నీటిలో నడపండి మరియు నీటిని బయటకు తీయండి. ఐదు నుండి పది నిమిషాలు మీ చెవికి వస్త్రాన్ని వర్తించండి, మరియు మీ చెవిలోని ద్రవాలు హరించడం ప్రారంభమవుతుంది.

5. స్టీమింగ్

ఒక కుండ నీటిని ఉడకబెట్టి పెద్ద గిన్నెకు బదిలీ చేయండి. మీరే మరియు గిన్నెను కప్పడం ద్వారా టవల్ తో ఒక గుడారాన్ని సృష్టించండి. మీ చెవిలోని శ్లేష్మం మరియు ఇయర్‌వాక్స్ సన్నబడటానికి ఆవిరిని పీల్చుకోండి. మీకు కావాలంటే, నొప్పి మరియు మంటను మరింత తగ్గించడానికి మీరు టీ ట్రీ లేదా లావెండర్ ఆయిల్ చుక్కలను నీటిలో చేర్చవచ్చు. మీ చెవి కాలువలు తెరవడం ప్రారంభమయ్యే వరకు మీరు he పిరి పీల్చుకోండి.

ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు షవర్‌లో 10 నిమిషాలు కూడా హాప్ చేయవచ్చు. మీ విమానంలో మీ చెవి మూసుకుపోయి మీకు త్వరగా నొప్పి నివారణ అవసరమైతే, మీ ఫ్లైట్ అటెండెంట్‌ను టీ బ్యాగ్ మరియు రెండు కప్పుల కోసం అడగండి, ఒకటి ఖాళీగా మరియు వేడి నీటితో నిండి ఉంటుంది. వేడి నీటి కప్పులో టీ బ్యాగ్ నిటారుగా ఉంచండి, ఆపై టీని ఖాళీ కప్పుకు బదిలీ చేయండి, మొదటి కప్పులో టీ బ్యాగ్ మరియు కొద్దిగా నీరు ఉంచండి. ఆ మొదటి కప్పును మీ చెవి వరకు పట్టుకోండి; టీ బ్యాగ్ నీటి నుండి వచ్చే వేడిలో లాక్ అవుతుంది మరియు టీ బ్యాగ్ నుండి ఆవిరి మీ చెవి నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

వచ్చేసారి అడ్డుపడే చెవులను ఎలా నివారించాలి

చెవి అడ్డంకిని వదిలించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం అది మొదటి స్థానంలో జరగకుండా నిరోధించడం. అందుకోసం, మీ తదుపరి విమానంలో మీ యుస్టాచియన్ గొట్టాలను స్పష్టంగా ఉంచడానికి కొన్ని ఉపాయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• తీసుకోవడం సుడాఫెడ్ లేదా మీ సైనస్‌లలోని శ్లేష్మం సన్నబడటానికి మీ విమానానికి ఒక గంట ముందు మీకు నచ్చిన డికాంగెస్టెంట్. (తప్పకుండా ఆదేశాలను పాటించండి మరియు మీరు ఓవర్ ది కౌంటర్ drugs షధాలను తీసుకోవాలా వద్దా అనే దానిపై ఏదైనా ప్రశ్న ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.)
• మీరు ఎక్కడానికి ముందు మరియు ల్యాండింగ్‌కు 45 నిమిషాల ముందు నాసికా స్ప్రేని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ యుస్టాచియన్ గొట్టాలను తెరవండి.
• గాలి పీడనం మిడ్-ఫ్లైట్ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఇయర్ ప్లగ్స్ ధరించండి.
• మీరు టేకాఫ్ మరియు ల్యాండింగ్ చేస్తున్నప్పుడు గమ్, ఆవలింత, మరియు హార్డ్ మిఠాయిని పీల్చుకోండి.