మేఘన్ మార్క్లే, డచెస్ ఆఫ్ సస్సెక్స్, పూర్తిగా ఆధునిక మహిళ. ఆమె తన కారు తలుపులు మూసివేస్తుంది. కానీ, మనలో మిగిలిన వారిలాగే, ఆమె కూడా ప్రయాణించేటప్పుడు అనారోగ్యాన్ని నివారించడానికి కొన్ని పాత పాఠశాల నివారణలు ఉన్నాయి.

మేఘన్ ఇప్పుడు పనికిరాని జీవనశైలి బ్లాగ్ నుండి ఇటీవల వెలికితీసిన పోస్ట్‌లో, ది టిగ్ , మేఘన్ బహుశా విమానంలో జలుబు పడకుండా ఉండటానికి మేము విన్న ఉత్తమ చిట్కాలలో ఒకటి ఇచ్చాము.

మీరు ఆలస్యంగా నా సోషల్ మీడియాను ట్రాక్ చేస్తుంటే, విమానంలో నా అపహాస్యాన్ని కనుగొనకుండానే ఒక వారం కూడా గడిచిపోదని మీరు గమనించవచ్చు, మేఘన్ ఆమె నిశ్చితార్థాన్ని ప్రకటించడానికి ముందు 2016 లో రాశారు. అవును, ఇది సరదాగా ఉంటుంది మరియు అవును, ఇది ఉద్దేశ్యంతో నడిచేది మరియు అవును, ఇది కొన్నిసార్లు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది; కానీ, జెట్-సెట్టింగ్ (పని లేదా ఆనందం కోసం) దాని స్వంత సమస్యలతో వస్తుంది. అన్నిటికంటే ముఖ్యమైన విషయం స్వీయ సంరక్షణ.

ప్రయాణంలో ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఆమెకు ఇష్టమైన కొన్ని మార్గాలను ఆమె గుర్తించింది, ఆమె కూర్చునే ముందు శానిటైజర్‌తో విమానంలో తన సీటు, రిమోట్ మరియు టీవీని తుడిచివేయడం, ఎల్లప్పుడూ కలిగి ఉండటం ఒక ప్రోబయోటిక్ సులభ, మరియు కండువా లేకుండా ఇంటిని వదిలి వెళ్ళకూడదు.

అవి చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. కానీ, అప్పుడు మేఘన్ ఈ రత్నాన్ని జోడించారు: లియోనార్డో డికాప్రియో ఆమెకు అద్భుతమైన ప్రయాణ చిట్కా ఇచ్చారని నా ప్రియమైన స్నేహితుడు ఒకసారి నాకు చెప్పారు. నాకు తెలుసు - ఈ సంభాషణలో నేను మొత్తం పోస్ట్ రాయగలిగాను. ఇది ఏమిటి, మీరు అడగండి? స్పష్టంగా, అతను విమానాలలో అనారోగ్యానికి గురికాకుండా ఉండటానికి, అతను కొద్దిగా ఉంచుతాడు నియోస్పోరిన్ ఒక పత్తి శుభ్రముపరచు మరియు అతని నాసికా రంధ్రాల లోపలి భాగంలో కోటు.

అవును, మేఘన్, ప్రాక్సీ ద్వారా, డికాప్రియో నుండి కొన్ని మంచి సలహాలను పొందారు మరియు అప్పటినుండి దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు.

సంబంధిత: మీరు ఇప్పటికే మీ బాత్రూంలో మెరుస్తున్న చర్మానికి మేఘన్ మార్క్లే యొక్క secret 5 రహస్యాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు

ఇది సూక్ష్మక్రిములకు అడ్డంకిని సృష్టించడమే కాదు, ముక్కులోని చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం చేస్తుంది, ఆమె కొనసాగింది. ఇది చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే చర్మం పగుళ్లు వచ్చినప్పుడు, సూక్ష్మక్రిములు నడుస్తాయి, కాబట్టి నియోస్పోరిన్ పూత మిమ్మల్ని రెట్టింపుగా రక్షిస్తుంది.

ఆమె గుర్తించినట్లుగా, ఇది చాలా తీవ్రమైన సెకండ్‌హ్యాండ్ సమాచారం, కాబట్టి లియో వాస్తవానికి దీన్ని చేస్తానని ఆమె వాగ్దానం చేయలేనప్పటికీ, ఆమె అలా చేస్తానని ఆమె వాగ్దానం చేయవచ్చు. ఇది గొప్ప చిట్కా. ప్రయత్నించు!

మీరు ఫ్లైట్‌లో ఉన్న తదుపరిసారి, ఈ రాయల్లీ ఆమోదించిన ట్రిక్‌ను ఒకసారి ప్రయత్నించండి (లేదా విమానంలో ఫ్లూ పట్టుకోకుండా ఉండటానికి ఈ మార్గాల్లో మరొకదాన్ని పరీక్షించండి), ఆపై, వినోదం కోసం, మేఘన్ క్వీన్ డాబ్‌కు కొంచెం సహాయం చేస్తారని imagine హించు వారి తదుపరి రాజ నిశ్చితార్థం సమయంలో ఆమె ముక్కులోకి నియోస్పోరిన్.