తక్కువ ఒత్తిడితో కూడిన జీవితాన్ని వెంబడించడం ప్రజలను మరింత వెతకడానికి దారితీసింది ప్రకృతి నడక , CBD దుస్తులు, మరియు ఒత్తిడి టీకా కూడా. కానీ బహుశా అది మీరు నివసించే వాతావరణానికి రావచ్చు.

ప్రకారంగా తక్కువ మరియు అత్యంత ఒత్తిడితో కూడిన నగరాల సూచిక 2021 ఈ నెలలో విడుదలైంది, ఐస్లాండ్‌లోని రేక్‌జావిక్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అతి తక్కువ ఒత్తిడితో కూడిన నగరంగా అగ్రస్థానాన్ని సంపాదించింది, తరువాత బెర్న్, స్విట్జర్లాండ్ మరియు ఫిన్లాండ్‌లోని హెల్సింకి ఉన్నాయి. CBD మరియు జనపనార బ్రాండ్ నియమించిన అధ్యయనం కోసం వాయే , 500 ప్రపంచ నగరాల్లో భద్రత, నిరుద్యోగిత రేటు, వాతావరణం, లింగ సమానత్వం మరియు ఆరోగ్య ప్రాప్తితో సహా 15 ఒత్తిడి సూచికలను పరిశోధకులు చూశారు, అత్యంత విశ్వసనీయ డేటాతో టాప్ 100 కి తగ్గించే ముందు.

కనీసం 10 ఒత్తిడితో కూడిన నగరాలను వెల్లింగ్టన్, న్యూజిలాండ్; మెల్బోర్న్, ఆస్ట్రేలియా; ఓస్లో, నార్వే; కోపెన్‌హాగన్, డెన్మార్క్; ఇన్స్బ్రక్, ఆస్ట్రియా; హనోవర్, జర్మనీ; మరియు గ్రాజ్, ఆస్ట్రియా. తక్కువ ఒత్తిడితో కూడిన యు.ఎస్. నగరం హ్యూస్టన్, 25 వ స్థానంలో ఉంది, సీటెల్ 39, చికాగో 40, బోస్టన్ 43, మయామి 44, లాస్ ఏంజిల్స్ 45, మరియు వాషింగ్టన్ 47 వద్ద ఉన్నాయి.

స్కేల్ యొక్క మరొక చివరలో, ముంబై, భారతదేశం, అత్యధిక ఒత్తిడికి గురైన నగరం, తరువాత లాగోస్, నైజీరియా మరియు ఫిలిప్పీన్స్లోని మనీలా ఉన్నాయి. దిగువన ఉన్నవారు న్యూ Delhi ిల్లీ, ఇండియా; భాగ్దాద్, ఇరాక్; కాబూల్, ఆఫ్ఘనిస్తాన్; మాస్కో, రష్యా; కరాచీ, పాకిస్తాన్; జకార్తా, ఇండోనేషియా; మరియు కీవ్, ఉక్రెయిన్.

'ఈ అధ్యయనంతో మా లక్ష్యం ఏమిటంటే, సమర్థవంతమైన పాలన, బలమైన పర్యావరణ విధానాలు మరియు చక్కటి వనరులతో కూడిన సాంఘిక సంక్షేమ వ్యవస్థల ద్వారా నగరాలు తమ పౌరులకు ఏమి సాధించవచ్చో చూపించడమే' అని వా కోఫౌండర్ ఫిన్ ఏజ్ హెన్సెల్ ఒక ప్రకటనలో చెప్పారు. 'ఈ ప్రాంతాలలో దేనిలోనైనా వెనుకబడి ఉన్న నగరాలను ఒంటరిగా ఉంచడం లక్ష్యం కాదు, కానీ వారి నివాసుల శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి ఏమి చేయవచ్చో చెప్పడానికి ప్రధాన ఉదాహరణలుగా ఉన్న వాటిని హైలైట్ చేయండి.'

అధ్యయనంలో కొన్ని వ్యక్తిగత వర్గాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తూ, రేక్‌జావిక్ లింగ సమానత్వం మరియు కనీసం గాలి మరియు శబ్ద కాలుష్యం కోసం అగ్రస్థానాన్ని పొందాడు, భద్రత మరియు భద్రతకు దోహా ఉత్తమమైనది; ఆరోగ్య సంరక్షణ కోసం ఓస్లో; మరియు కనీసం ఆర్థిక ఒత్తిడి కోసం బెర్న్.

సూచికలలో భాగంగా, COVID-19 ప్రతిస్పందన ఒత్తిడి ప్రభావం కూడా పరిగణించబడింది, టోక్యో ఉత్తమ ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉంది, ఇది దాని పౌరులకు తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగించింది. ఈ వేసవిలో ఒలింపిక్స్‌కు ఆతిథ్యమిచ్చే చర్యలలో, వసంతకాలంలో 17 రోజుల అత్యవసర పరిస్థితి మరియు మేలో ప్రారంభమైన సామూహిక టీకా కేంద్రాలు ఉన్నాయి.

వరల్డ్ హ్యాపీనెస్ రిపోర్ట్ వంటి ఇతర మార్గాల్లో ఇతర సూచికలు నగరాల్లో ఒత్తిడి యొక్క సూచనను చూపించాయి ఫిన్లాండ్ సంతోషకరమైన దేశం నాలుగు సంవత్సరాలు నడుస్తోంది.