ఎప్పుడు మన చెవుల్లో బబ్లింగ్ ఒత్తిడి ఉంటుందని మనమందరం భావించాము ఎగురుతూ , మేము బయలుదేరినప్పుడు మరియు ఎత్తులో ప్రయాణించేటప్పుడు లేదా ల్యాండింగ్ కోసం వస్తున్నప్పుడు. కొంతమందికి, ఇది చాలా బాధ కలిగించేది, మరికొందరికి ఇది కొంచెం ఉపద్రవం. ఎలాగైనా, ఇది అసౌకర్యంగా ఉంది. చూయింగ్ గమ్ దాని నుండి ఉపశమనం పొందగలదని మీరు విన్నాను ఎగురుతున్నప్పుడు ఒత్తిడి - మరియు ఇది వాస్తవానికి పనిచేస్తుంది.

మీ చెవులలో మీకు కలిగే అసౌకర్యం చెవి బారోట్రామా అని పిలువబడే పరిస్థితి, మరియు ఇదంతా మీ లోపలి చెవిలో యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ అని పిలుస్తారు, ఇది మీ చెవి డ్రమ్ వెనుక ఉన్న ఒక చిన్న కాలువ, ఇది మీ చెవి వెలుపల మరియు లోపలి గాలి మధ్య ఒత్తిడిని సమం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఎక్కువ సమయం, మీరు స్థిరమైన ఎత్తులో ఉన్నప్పుడు, ఒత్తిడి అలాగే ఉంటుంది. కానీ వేర్వేరు ఎత్తులలో వేర్వేరు గాలి పీడనాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు విమానం లేదా ఎలివేటర్‌లో ఉన్నట్లుగా - వేగంగా ఎక్కడానికి లేదా దిగితే - మీ యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ వేగంగా మార్పులను అందుకోలేవు, మరియు ఒత్తిడి పెరుగుతుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

సంబంధిత: ఎందుకు మీరు ఎల్లప్పుడూ టెన్నిస్ బాల్‌తో ఎగరాలి

ప్రతి విమానం కలిగి ఉన్న ప్రెజర్ స్టెబిలైజర్ ఉన్నప్పటికీ, గాలి పీడనం చాలా ఆకస్మికంగా ఉంటుంది, మన లోపలి చెవిలో చిక్కుకున్న గాలి వాతావరణ పీడన మార్పుకు అనుగుణంగా తగినంత సమయం ఉండదు, అని బెల్గ్రేడ్ కేంద్రంగా పనిచేస్తున్న వైద్య సలహాదారు డాక్టర్ నికోలా జార్జివిక్ చెప్పారు. సెర్బియా.

సంబంధిత: ఫ్లైట్ అటెండెంట్ల ప్రకారం, మీ ఫ్లయింగ్ అనుభవాన్ని పరిపూర్ణంగా చేసే 9 చిట్కాలు

చూయింగ్ గమ్‌తో సహా మీ చెవుల్లో సమతుల్యతను సృష్టించే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మేము గమ్ నమిలినప్పుడు, మేము యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ తెరిచి, కొత్త వాతావరణ పీడనంతో గాలిని మన లోపలి చెవికి చేరుకోవడానికి అనుమతిస్తాము అని డాక్టర్ జార్జివిక్ చెప్పారు. ఈ ప్రక్రియ ఒత్తిడిని సమం చేస్తుంది మరియు మేము ఉపశమనం పొందుతాము. మీ చెవి లోపల పాప్ లేదా రెండు అనిపించినప్పుడు మీరు విజయవంతమయ్యారని మీకు తెలుస్తుంది.

అయినప్పటికీ, కొంతమంది నిపుణులు చెవి బరోట్రామా ఉపశమన సాధనంగా చూయింగ్ గమ్‌కు వ్యతిరేకంగా సలహా ఇస్తారు, ఎందుకంటే ఇది మీకు గాలిని మింగడానికి కారణమవుతుంది, ఇది మీకు విమానంలో ఉబ్బినట్లు అనిపిస్తుంది. మీ చెవులను పాప్ చేయడానికి మరియు ఒత్తిడిని సమం చేయడానికి కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులు, ఆవలింత, మింగడం, వల్సాల్వా యుక్తి (మీ ముక్కును చిటికెడు, నోరు మూసుకోవడం, మరియు పేల్చివేయడం), మరియు టాయిన్‌బీ యుక్తి (మీ ముక్కును కొట్టడం, నోరు మూయడం మరియు మింగడం). మీ చెవులు వేర్వేరు ఒత్తిళ్లకు మరింత నెమ్మదిగా అనుగుణంగా ఉండటానికి సహాయపడే ప్రత్యేక చెవి ప్లగ్‌లను కూడా మీరు కొనుగోలు చేయవచ్చు, తద్వారా బాధాకరమైన ఒత్తిడి పెరుగుదలను నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.